新宿御苑全攻略｜賞櫻、賞楓、親子遊， 一篇掌握四季玩法
東京賞櫻如果只選一個地方，我會直接說「新宿御苑」，因為：
- 交通便利，搭地鐵加步行就到。
- 種植多種櫻花，3-4月的櫻花期間絕對不會讓你空手而回。
- 即使人再多，你都能找到一塊寧靜角落，鋪開野餐墊，悠閒賞櫻。
- 地形多變，小橋流水可以拍出櫻花的倒影，或是單純暴力的滿開千本櫻。
這篇幫你整理「新宿御苑」門票、交通方式、三大入口比較、賞花地圖以及拍照攻略，住宿跟門票可以先用Klook一起查，有時候比單買還更划算，也省掉一直開不同平台比價的時間。
【東京必備票券清單】
- 東京 SHIBUYA SKY 展望台門票：現在超熱門，沒預約保證上不去。
- 東京迪士尼樂園門票：掃 QR Code 入園，省去排隊痛苦。
- 哈利波特影城門票：離池袋很近，親子或影迷必衝。
》新宿御苑介紹
「新宿御苑」佔地達58.3公頃，不大啦，大概是台北大安森林公園的兩倍而已，橫跨地鐵好幾站（傻眼）！
因為園區太大，直接推薦重點區域：
- 「日本庭院」：流水+涼亭，可以拍攝櫻花倒影。
- 「整形式庭院」：100多種玫瑰，秋天來這賞玫瑰。
- 「風景式庭院」：大片草皮+櫻花，最適合野餐的地方。
【新宿御苑附近景點】
- 明治神宮外苑、東京玩具美術館、代代木公園。
》新宿御苑如何去？地圖路線推薦
「新宿御苑」共有三個入口，分別是新宿門、大木戶門與千馱谷門，交通方式因入口不同略有差異：
建議先在網路上買好「Suica」或是「東京地鐵 24 / 48 / 72 小時券」。
新宿門：近新宿商圈，最多人使用的入口。
交通方式：
- 丸之內線至「新宿御苑前站」，1號出口步行約5分鐘。
- JR新宿站南口步行約10分鐘。
- 周邊有伊勢丹、LUMINE等百貨，可順道逛街。
大木戶門：旁邊就是大型溫室，有停車場，自駕族從這裡進出最方便。
交通方式：
- 丸之內線「新宿御苑前站」2號出口步行約5分鐘。
千馱谷門：人潮最少，一進去就是日式庭園和池塘，直達櫻花核心。
交通方式：
- JR千馱谷站步行約5分鐘。
- 都營大江戶線「國立競技場站」A5出口步行約5分鐘。
》新宿御苑門票與購票方式
- 可使用現金、信用卡、交通IC卡入園，IC卡最省時間。
- 年間通行證2,000日圓適合常來的朋友。
- 這裡買：新宿御苑門票隨買即用。
- 成人500日圓、學生（高中以上）250日圓、國中生以下免費。
》新宿御苑開放時間
- 開放時間：依季節略有不同，10月1日~3月14日9:00～16:00，3月15日~9月30日9:00～17:30，7月1日~8月20日9:00～18:30。
- 每週一定期休園（遇國定假日順延）；年末年初 12/29～1/3 休園。
- 櫻花季、紅葉季特定期間則連續開放，不休假。
【2026年賞櫻預約制】
提醒！2026年起，在指定日期與時段入園，必須事先於官網完成線上預約，未持電子票者無法入場：
- 預約適用日期：3月28日（六）、3月29日（日）、4月4日（六）、4月5日（日），時段為 10:00～16:00。
- 9:00～10:00 及 16:00～17:30 入園者無需預約，可直接購票入場。
》新宿御苑賞花指南
春季（2月中～5月）
- 賞櫻：染井吉野櫻、大島櫻、枝垂櫻、長州緋櫻等，多達65種以上，超過1,000棵，花期長達兩個多月。
- 推薦拍照點：英式庭園、日式庭園。
夏季（6月～7月）
- 賞花：100多種玫瑰花，六月也是繡球花季。
- 推薦拍照點：法式庭園。
秋季（10月中～12月）
- 賞楓：約700棵楓樹，搭配銀杏，金黃與燦紅交織地表最美風情。
- 推薦拍照點：日本庭園。
冬季（1月～2月）
- 山茶花+梅花，若遇上降雪更添浪漫，此時的遊客少，氣氛沉靜，又是不同的味道。
》新宿御苑園區介紹
新宿御苑分成四個主要區域，各有適合遊憩與拍攝的方式，建議至少預留２～３小時慢慢體會。
【日本庭園】
典型的池泉迴游式庭園，以池塘為核心向外延伸，步道沿著水邊蜿蜒，池畔最吸睛的就是建於1927年的「舊御涼亭（台灣閣）」，帶著濃濃中式風格，在一整片日式庭園裡反而有亮點，也是「言葉之庭」的經典場景。
春天櫻花倒映水面、秋天楓葉整片染紅、冬天雪覆屋頂，每個季節來都有不同版本的美景。
相較於平地滿開的櫻花，這裡的櫻花+流水倒影更有層次感，我覺得是最適合拍攝櫻花的地方。
【整形式庭園】
這裡應該是強迫症風格，從花壇、步道到樹木排列都講求對稱，難怪叫做整形，一整個乾淨俐落。
中央的玫瑰花壇種了約100種、超過500叢玫瑰，外圍再用約140株法國梧桐圍起來，彷彿走入世界知名畫作。
秋天來，請手刀衝這裡，這時的梧桐葉轉成金黃，像是黃金聖鬥士那樣爆出金光，氣勢太滿讓你覺得超不真實。
【風景式庭園】
以英式自然風景庭園為概念，大面積草坪讓你放飛自我，櫻花季只見一堆遊客隨意地舖上野餐墊，躺著或是陪孩子玩球，悠閒的氣氛搭配滿開的櫻花，頓時覺得這裡是天堂！
四月，櫻花炸裂的日本應該是世界上最美的地方，光是這裡，就讓我慶幸自己有來東京賞櫻，真的太美。
【母子森林】
走到這裡，我還以為迷路了。
前一秒還在拍歐洲庭園，下一秒直接走進一片原始森林，這裡刻意保留自然生態，樹木、昆蟲、鳥類都盡量維持原始的狀態。
這裡不像整形式庭園那樣充滿人工斧鑿的美感，而是帶點野性的自然空間，如果小孩看不懂櫻花，來到這裡，他們反倒會有探索森林的冒險感。
》2026新宿御苑賞櫻體驗
提醒，櫻花季的周末想來「新宿御苑」得先預約，所以我們只好趁著平日的下午來賞櫻。
從千馱谷站出來，右轉跟著人潮，走過橋下一路往前走大約８分鐘就能抵達入口。
這裡的人潮相對新宿站入口少很多，直接用交通卡或是線上購票就能入園。
一進去看見滿滿的櫻花，不要緊張，這裡只是前菜，更美的還在後頭。
【賞櫻路線推薦】
千馱谷門→整形式庭園→風景式庭園→日式庭園。
入口旁有廁所，可以先上一下，接著往右走，連綿的滿開櫻花讓你沒空去弄懂是什麼品種，拿出手機、相機就是一陣瘋狂輸出，貪婪地想把眼前美景裝進你的觀景窗裡。
第一次來東京賞櫻，真的被眼前的櫻花給震撼到，難怪人家說新宿御苑必來，太多櫻花品種，根本不用擔心看不到櫻花。
這景色不用言語形容，此刻，應該是我最接近天堂的時刻吧？
櫻花的美慢慢鋪陳，直到你池畔邊那才是美到無法無天，讓人無法自理。
花瓣落在水面上，搭配倒影更有層次感。
枝垂櫻因為高度低，可以貼近臉龐，不管是哪個國家的女生朋友幾乎是卡位搶拍，要當網美真的不容易。
來到風景式庭園，你會發現新宿御苑超適合親子家庭，寬闊的草坪可以跑跳，母子森林能觀察昆蟲與鳥類，大溫室則是直接讓孩子開眼界。
這裡禁止攜帶酒精，所以不會有喝茫、過嗨的吵雜聲，佔地遼闊，即使人多，卻不會擁擠。
我心中最美的拍照點就在日式庭院，如鏡的水面倒映著中式涼亭、櫻花，甚至還能用櫻花框住人物，怎麼拍都美，真的太滿足了！
從涼亭往外看，遊客們愜意地漫步庭園，每一個人都成了美景的一部分。
最後，我繞了御苑兩圈，走到鐵腿＋太陽慢慢下山才甘願離開。
心得就是：新宿御苑的櫻花之美在於有流水＋庭園，豐富地形讓你不會視覺麻痺，真的是我最推薦的東京賞櫻景點。
園區內有星巴克和茶亭，但人潮多到你會翻白眼，建議還是帶些食物備用。
【爸媽必看規定】
嬰兒車可以入園，大部分路面平整，就連母子森林的步道也都能順順推行，不太需要擔心。
可鋪設野餐墊，但是帳篷、明火器具不能使用。
園內也設有育嬰室，對有小小孩的家庭很加分。
》新宿御苑住宿飯店推薦
想找新宿御苑附近住宿，其實不用一間一間比，我最近幾乎都會先用 Klook 查空房，有時剛好遇到優惠省很大，再決定要不要比其他平台。
新宿御苑前APA飯店（平價住宿）
如果你是要搶在一早入園去賞櫻，不用想，直接秒選。
飯店位在新宿御苑前站旁，步行約2分鐘抵達御苑入口，感覺很像衝迪士尼，越早卡位差很多。
APA本身是日本連鎖商務飯店，房間不大但設備新，附近有超商、餐廳和藥妝店，價格合理，如果你重視的是「吃跟玩」，住宿只求簡單，那就很適合你。
- 官網：新宿御苑前APA飯店。
- 訂房：Klook（近期價格不錯，建議先看）、Agoda（比價用）、Booking.com（取消彈性高）。
三井花園飯店神宮外苑（質感推薦）
如果你會在意飯店質感，這間可以先收口袋。
飯店離新宿御苑不遠，散步約10分鐘，早上想衝第一波賞櫻、賞楓都很方便，且位置剛好避開新宿站周邊那種人潮爆炸區，晚上明顯安靜很多。
裝潢有質感，從大廳到房間都帶著溫潤木質調，很有放鬆感，不是只用來睡覺打發時間的普通飯店，室內空間也算寬敞，部分房型還能看到外苑景色和新宿高樓夜景，晚上泡個澡+夜景很加分。
- 官網：三井花園飯店(神宮外苑)。
- 設施：公共浴場、健身房與景觀餐廳。
- 訂房：Klook（有時價格比預期漂亮）、Agoda（比價用）、Booking.com（取消彈性高）。
京王廣場東京尊貴大酒店（高價尊貴）
飯店在新宿站西口附近，從車站走過來約5分鐘，走到新宿御苑差不多15分鐘，住這裡適合逛街以及搭車去近郊。
房間寬敞，對於親子家庭簡直首選，高樓層房型晚上可以看到新宿夜景，給你滿滿的情緒價值，如果預算不是問題，那就選這裡，尤其你帶小孩或長輩同行會安心很多。
- 官網：京王廣場大飯店。
- 訂房：Klook（價差明顯，建議先查）、Agoda (比價用)、Booking.com （取消彈性高）。
更多新宿御苑周邊住宿：
- 直接用 Klook 查空房（幫你整理好熱門飯店清單）。
》新宿御苑常見問題
Q：入園需要事先預約嗎？
- 平日可直接現場購票入園，但櫻花季期間的週末需事先於線上訂票預約入園時段。
Q：可以野餐或攜帶食物嗎？
- 可以攜帶便當、飲料與野餐墊入園，但酒類不行。
Q：園內可以帶寵物嗎？
- 除導盲犬與輔助犬，其餘寵物禁止。
Q：可以使用腳架嗎？
- 可自由拍照，若要使用腳架或商業拍攝，需向園方申請。
Q：推薦停留時間多長？
- 櫻花季可待２小時以上。
Q：哪個季節最值得造訪？
- 春天賞櫻、秋天賞楓是新預御苑的最熱鬧季節。
Q：新宿御苑有停車場嗎？
- 大木戶門入口旁有停車場。
