台北步道推薦》遼闊海景/陽明山色/瀑布秘境/天空親子步道,24條療癒步道精選

大台北地區隱藏超多精彩步道,難度不高就能給你療癒美景,不管是壯麗山色、遼闊海景、瀑布秘境及天空步道,甚至可推車的親子步道。

精選24條我親自走訪過的步道,簡要說明每條步道的難度,走上一遭,你會發現台灣怎麼~~拿麼美。

就是現在,挪動你的可愛屁股,告別喧囂的城市走入山林,讓山與海為你療癒身心吧。

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金瓜石

無耳茶壺山步道,海天一色美景無雙

茶壺山可俯瞰陰陽海、九彎十八拐,風景宜人,你絕對會愛上這海天一色的美景。

詳細圖文:無耳茶壺山步道》海天一色美景無雙

這天我真正看見陰陽海層次分明的色彩,海洋的湛藍太太浮誇,白色漁船像是一個個音符在海面上悠然躍動。

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午後陽光斜照,偶有雲朵飄來,讓獅寶亭看來更具飄渺之感,猶如置身世外的神仙住所。

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  • 地址:新北市瑞芳區祈堂路53號(勸濟堂)。
  • 海拔:600公尺。
  • 難度:平日可直接開車至登山口,難度僅有1顆星;假日若由停車場步行距離較長,難度3顆星;攻頂有風險,難度4顆星

報時山步道,最短卻是最美的距離

報時山步道挑戰全台最短步道,全長166公尺,高度260公尺,10分鐘就給你360度無死角的海天一色美景,茶壺山、陰陽海以及報時山廢墟盡收眼底。

詳細圖文:報時山步道》超短超美,10分鐘擁覽茶壺山、陰陽海

報時山步道的盡頭,圓形的觀景台那360度的環景超犯規。

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蔚藍與金黃揉合的陰陽海以及淹沒於山林的十三層遺址,晴空如同神奇畫師,大筆一揮,將眼前的景物完美的描繪成一幅和諧的畫面。

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  • 地址:新北市瑞芳區祈堂路53號(勸濟堂停車場)。
  • 難度:1顆星(快要和你出門倒垃圾的時間差不多,不能再低了)。

祈堂老街彩虹階梯,老舊氛圍新亮點

古色古香的祈堂老街比起九份老街更有懷舊氛圍,巷弄內的美景俯拾皆是。

詳細圖文:祈堂老街》金瓜石老街裡的美麗亮點

鮮艷的色彩在灰色樸實的老街裡看來格外醒目,也為老街增添盎然生機與繽紛活力。

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  • 地址:新北市瑞芳區祈堂路。
  • 難度:2顆星(金瓜石老街階梯多,地勢起伏大)。

東北角

鼻頭角步道,氣勢萬千小長城

鼻頭角稜線步道蜿蜒起伏,在山上猶如小萬里長城,氣勢萬千;坐擁美麗海景,猶如佳人伴英雄。

詳細圖文:鼻頭角步道》聽濤營區彩虹階梯,東北角海景步道

聽濤營區位於山谷處,浪潮聲相互迴盪,通往營區的彩色階梯看來好粉嫩,好可愛。

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  • 地址:新北市瑞芳區鼻頭路99號(鼻頭國小)。
  • 難度:3顆星,步道不短階梯多,但有海景相伴走來沒有那麼累人

南子吝步道,無死角犯規美景

隱藏於小漁村後的秘境步道,長度900公尺,至高點360度無死角的海天美景讓你一眼就愛上。

詳細圖文:南子吝步道》觀海秘境,坐擁360度犯規美景

站在高處,才發現我爬的不是山,是心境。隨著蜿蜒的山路一度從絕望、疲憊,到最後登頂前的興喜,不就和人生一樣曲折嗎?

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雖然海拔不到200公尺,但是無死角的美景讓人看見湛藍晴空、翠綠山巒,遠近有著漸層的色彩。

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  • 地址:新北市瑞芳區南雅里南雅路41-2號(此地址是南雅漁港安檢所,步道就在馬路對面)。
  • 難度:2顆星。

龍洞灣岬步道,高CP值親子步道

洞灣岬步道沿途平,就算推車也能輕鬆而行,適合親子家庭踏青旅遊

詳細圖文:龍洞灣岬步道》20分鐘美景滿滿,高CP值親子步道

270度的無死角美景,遠處是遼闊大海,近處是壯麗的峭壁景色,山與海相互競美,就像一邊是友情一邊是愛情,左右都不是為難了自己

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沒想到短短20分鐘的步道給你這麼滿滿的大~~平~~台,望見如此絕美的海天一色,太浮誇,讓我直喊活著真好。

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  • 地址:新北市貢寮區和美街49號(西靈巖寺)。
  • 步道難度:1顆星。

三貂角燈塔步道

全台最短步道上線,三貂角燈塔步道只有100公尺超輕鬆。幸福教堂有可愛羊群、愛心及圓頂涼亭,藍與白的世界讓人一秒到希臘。

詳細圖文:三貂角燈塔步道》幸福教堂浪漫地中海。

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只要轉個彎,終點就在眼前。輕鬆擁抱藍天與大海,還能拍美美的人像照,不想流汗的朋友一定要來這。

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  • 地址:新北市貢寮區福連村馬崗街38號。
  • 電話:02-24991300。
  • 燈塔開放時間:09:00~18:00(夏令時間4月1日至10月31日),0900~17:00(冬令時間11月1日至3月31日);休週一。
  • 步道難度:超低。

陽明山

擎天崗大草原步道,療癒牛牧場

擎天崗環形步道重新開放,採人牛分離保護遊客安全。除了可以看到可愛的牛牛,秋天還能欣賞滿山遍野的芒草。

詳細圖文:擎天崗大草原步道》牛牛牧場與魚路古道

看著牛牛悠閒地低頭吃草的模樣,彷彿被療癒了,搭配大片的綠意與湛藍晴空,給人舒心的感受。

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當陽光灑落,芒花閃爍著點點金光,將山谷映照的耀眼無比,就像打開寶藏箱那金銀財寶迸射出的金黃色澤。

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  • 地址:台北市士林區菁山路101巷246號。
  • 難度:大草原步道1顆星(親子適性佳,可推車)。魚路古道若只走到金包里舊城門難度只有1.5顆星,但若繼續往風櫃口或上磺溪走,難度飆升為4顆星

冷水坑步道,地形多樣豐富景色

冷水坑步道地形豐富有牛奶湖、菁山吊橋、冷水坑生態池及冷擎步道落羽松,還有溫泉泡腳池讓人舒爽舒服。

詳細圖文:冷水坑步道》地形多變,高CP值的陽明山步道

冷擎步道落羽松熱情迎接旅人,攀出的枝幹在步道上交織成綠色華蓋,夏季時為旅人遮去陽光,秋冬時伴著微風徐徐,灑落點點金芒更是唯美浪漫。

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菁山吊橋,迷霧裡的一抹優雅。

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  • 地址:台北市士林區菁山路101巷170號。
  • 難度:1顆星(親子適性佳,可推車)

小油坑步道,火山地形泡湯去

小油坑是陽明山少見的火山景觀區,沿途景色美如畫。

詳細圖文:小油坑步道》走入壯麗火山逐芒草

站在步道上,視野開闊,環顧四周這片被群山包圍的寬闊草原,可想見夏季時的碧綠如茵,秋季時的銀白如雪,四季風情在陽明山格外分明,描繪出一幅幅的壯麗山景。

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這片壯觀的崩塌地形是否就像個大澡盆,低漥處不斷冒出靄靄煙嵐,與飄過山際的雲霧相唱和,好浪漫的景緻。

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  • 地址:台北市北投區竹子湖路69號(小油坑遊客服務站)。
  • 難度:2.5顆星(由此攻略台北第一高峰七星山是最短路徑)。

七星山步道,征服第一高峰我驕傲

冷水坑步道→七星山東峰→七星山主峰→小油坑步道,前段冷水坑步道望見如阿爾卑斯山的美景,攻頂後由小油坑快速下山。

詳細圖文:七星山》征服台北第一高峰路線攻略

冷水坑步道看見高低起伏的山巒美景及蜿蜒山路的景緻,彷彿置身歐洲的異國風情。

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征服台北第一高峰後人生成就解鎖,但也會開啟你追求步道的興致。

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  • 地址:由冷水坑停車場對面的階梯開啟冒險。
  • 難度:4顆星(第一高峰不是塑膠作的,來回約4~5小時)

夢幻湖步道,珍貴濕地高山湖

詳細圖文:夢幻湖步道》陽明山秘境湖

被列為國家級重要濕地的夢幻湖,是陽明山內少有的濕地環境,因為長年雲霧繚繞,彷彿置身夢境故取名為夢幻湖。

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若有餘力,建議可接續走往七星公園,步道如錦帶般輕柔地繫在山景與綠地間,劃出不被打擾的清幽祕境。

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  • 地址:台北市北投區夢幻湖。
  • 難度:2顆星(步道時間短,但爬升速度快)。

瑞芳

五分山步道,逆向走法10分鐘打卡下班

詳細圖文:五分山步道》秒看雪白芒草、雷達站、小長城美景

稜線上的步道彷彿一條巨龍盤據山頭,隨著起伏的山勢又像一道小長城,連綿蜿蜒如長江之水滔滔不絕。

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  • 地址:新北市瑞芳區靜安路四段1巷1號(五分山氣象雷達站)。
  • 難度:1顆星(採逆向走法只要10分鐘);4顆星(正規走法單趟時間約2小時)。

北海岸

富貴角海岸步道,燈塔落日戲水玩沙一站滿足

富貴角海岸步道可以逛燈塔、老梅迷宮,一次收集海景步道、美麗燈塔、夕陽落日,親子玩水及情侶踏青超好玩。

詳細圖文:富貴角海岸步道》北海岸最美亮點

富貴角步道由木棧道修築而成,平整好走。看著眼前的蔚藍海洋與湛藍晴空讓人走來備感輕鬆,迫不及待投入海洋的懷抱。

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八角形的塔身塗繪黑白平行相間的條紋,不同於一般純白的燈塔,胖胖的可愛模樣看起來就像是熊貓或是馬來貘。

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  • 地址:新北市石門區楓林路27號(富貴角燈塔公園入口停車場)。
  • 難度:1顆星。

神秘海岸步道,海景第一排美麗風光

位於金山水尾漁港內的神秘海岸曾經掀起IG打卡熱潮,奇形怪狀的礁岩鋪上鮮綠海藻,讓原本已是祕境的神秘海岸多了精彩色調,還能望見燭臺雙嶼。

詳細圖文:水尾漁港神秘海岸》北海岸浪漫祕境

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  • 地址:新北市金山區民生路2號 (水尾漁港)。
  • 難度:1顆星(海岸步道溼滑並請注意潮汐時刻)。

平溪

望古瀑布,玩水秘境親子步道

距離望古車站步行約20分鐘,步道輕鬆好走。夏天將臨,來這裡親近自然,野餐玩水最舒適。

詳細圖文:望古瀑布》綠意森林步道,夏天玩水秘境

小巧的望古瀑布與碧綠池水交織一幅美好景色,盈滿靜瑟與清幽。

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陽光在水面上灑落泛出點點金芒,溪水清澈見底,讓瀑布帶走一身的疲憊與暑意。

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  • 地址:新北市平溪區慶和橋26號(望古車站旁)。
  • 難度:1顆星。

新店

銀河洞瀑布步道,空靈景緻打卡熱門景點

百年廟宇突出立於山壁,在蔥鬱綠意中凌空劃出一抹優雅的弧線,充滿靈氣的氛圍讓這裡彷彿仙境。

詳細圖文:銀河洞瀑布步道》古剎飛瀑,城市間的仙氣祕境

瀑布旁,百年廟宇融入山壁,是台灣少見的景緻。山壁上翠綠的蕨類與草木茂密而生,像是為廟宇撐起了華蓋。

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近距離感受瀑布的奔騰氣勢,猶如點點繁星自銀河劃過天際。

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  • 地址:新北市新店區銀河路68號(新店銀河仙境福德祠)。
  • 難度:2顆星(步道距離短但爬升快。長有青苔,注意溼滑)。

和美山步道,別再說我鬧鬼啦

和美山海拔只有152公尺,登山步道平緩,階梯鋪設平整相當好走。分為藍、綠兩條步道各有不同景點。

詳細圖文:碧潭和美山》藍線賞螢親子步道

俯瞰碧潭大橋、北二高碧潭大橋、碧潭吊橋以及碧潭風景區的美景,建議直取藍線步道就好。

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  • 地址:新北市新店區碧潭路11號。
  • 難度:2顆星(步道不長,但分為藍、綠兩線不同景點,若想要一次全部攻略可能會有點迷失感)。

觀音山

林梢步道,漫步雲端親子Fun風去

林梢步道是一條建構於林間的天空步道,景緻優美。平坦的木棧道就算推車也能輕鬆通行,分成兩段式的步道加起來距離只有800公尺,來回只需30分鐘,CP值超高。

詳細圖文:林梢步道》天空步道/樹海隧道,療癒系親子秘境

林梢步道鋪設平整的木棧道,兩側扶疏的枝木為旅人遞出綠蔭交織成一條翠綠的樹海隧道。

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沒想到在台北地區就隱藏這樣的秘境景點,不用走遠,不用爬高,就能漫步於綠意簇擁的天空步道。

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  • 地址:新北市五股區凌雲路三段130號(觀音山遊客中心)。
  • 難度:1顆星(步道平整可推車)。

汐止

姜子寮絕壁步道,300公尺給你絕境瀑布

姜子寮絕壁步道沿著溪流,只要300公尺就可抵達步道終點姜子寮絕壁,簡直比出門倒垃圾還短還快

詳細圖文:姜子寮絕壁步道》300公尺輕鬆步道,沁涼溪流玩水趣

階梯不算多且地勢平緩,難度低,適合親子家庭。步道旁就是溪流,陽光在水面上灑落泛出耀眼金芒。清澈見底,倒映著綠意的流水嘩啦啦地彷彿唱著愉快的歌謠,將旅人的疲憊一併帶走。

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溪流奔流而下,輕柔地繞著石塊劃出優雅的弧線,為這片靜好景色增添動感。

加上兩側多有林蔭,夏天將到,來到這裡投入大自然的懷抱,享受清風吹拂與沁流溪水,讓人倍感舒適。

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  • 地址:新北市汐止區姜子寮路61巷(姜子寮福興宮)。
  • 難度:1顆星。

新山夢湖,小而美的空靈步道

夢湖步道鋪設石磚,距離短,平整好走,碧綠湖水超美景緻,是全家出遊踏青的必備良方。

詳細圖文:新山夢湖》森林秘境環湖步道

遠處山巒與近處枝葉深淺不一的綠意交疊鋪陳,倒映在湖面使得湖水有著不同的漸層顏色,太夢幻,令人驚艷。

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沒想到一處小小湖泊卻凝結了時間,留住了旅人腳步,讓人坐在湖畔望著天空與湖面享受放空的感覺。

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  • 地址:新北市汐止區夢湖路。
  • 難度:1顆星。

貢寮

桃源谷內寮線步道,療癒系草原小小擎天崗

桃源谷彷彿擎天崗在群山圍繞下有著寬闊無垠的翠綠草皮,走著走著就被療癒了。

詳細圖文:桃源谷內寮線步道》360度山海秘境,療癒系草原

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  • 地址:新北市貢寮區內寮街65-2號。
  • 難度:3顆星(超長階梯讓人絕頂昇天)。

三峽

滿月圓步道,壯麗瀑布,遊客中心親子同樂

滿月圓國家森林遊樂區有滿月圓瀑布及處女瀑布,氣勢萬千。園區內五條步道難度由淺入深,讓遊客自行挑戰還能享受綠意及芬多精的包圍。

最新整修完成的遊客中心化身森林親子館,設有AR互動遊戲及圖文繪本,將大自然搬進室內讓小孩盡情玩樂。

詳細圖文:滿月圓森林遊樂區》瀑布步道,遊客中心超好玩

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  • 地址:新北市三峽區有木里174-1號。
  • 電話:02-26720004。
  • 園區開放時間:平日8:00-17:00,假日7:00-17:00(僅除夕休園)。
  • 遊客中心開放時間:平日8:30-17:00,假日8:00-17:00;每週二休館(國定假日除外)。
  • 門票:全票80元(平日),100元(假日)。
  • 步道難度:2.5顆星。

淡水

紅樹林生態步道,濕地三寶親子步道

紅樹林生態步道只有短短500公尺,平坦好走可推車。

唯一生態景觀步道,讓可愛的濕地三寶為你療癒。

詳細圖文:紅樹林生態步道》濕地三寶親子步道

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  • 地址:新北市淡水區紅樹林。
  • 難度:低(可推車)。

延伸閱讀:大台北精選步道