新北景點》烏來溪瀧步道ft.古圳步道，買一送一雙主菜，水陸兩棲的親子步道
烏來有個超神奇的景點，「溪瀧步道ft.古圳步道」位於福山部落，就像雙主菜便當，左右各一條步道串成一個環形步道，不用怕迷路，一次給你雙拼的樂趣。
溪瀧步道有安全的水域可以玩水，古圳步道有清涼的水道可以泡腳，兩條步道的階梯都不多，坡度平緩，適合全家人來這裡健行、大口森呼吸，一年四季都能來這玩。
接著回烏來老街吃美食，走走逛逛，就是個美好假期。
文章目錄
》烏來溪瀧步道/古圳步道
- 地址：新北市烏來區大羅蘭47號(馬家堡餐廳)。
- 電話：02-26617873(馬家堡餐廳)。
- 步道開放時間：24H。
》烏來溪瀧步道/古圳步道交通/停車
- 開車：以「馬家堡餐廳」導航。
- 停車：馬家堡餐廳前的左邊小路下去就是停車場，100元/次。
》烏來溪瀧步道/古圳步道附近景點
說實話，沒來台北之前，我真的不知道我是帶天命的凹豆(outdoor)咖，還意外出了一本台北旅遊書，我想應該是因為大台北地區擁山近水，豐富的戶外景點讓我第一次走步道就愛上，夏天更是從北海岸跑到東北角，甚至城市裡的噴水公園也不放過，真的太多景點玩不完。
如果有一條步道能夠玩水那該有多好?
雖然我不是神燈精靈，但是我可以滿足你這個願望，請繼續往下滑吧。
》烏來溪瀧步道/古圳步道怎麼去
「溪瀧步道/古圳步道」位於烏來的福山部落，有點遠，從烏來老街開車大概30分鐘抵達，沿途的車子也不多，但就是山路過於蜿蜒曲折，我自己開車就開到暈，超誇張的。
然後有一段路就像迷航空間，近兩分鐘，Google Map上的軌跡完全沒有前進，感覺車子在原地行駛一樣，不要怕，撐過去就快到福山部落了。
快要抵達部落前的道路突然變得狹窄，請小心會車，然後依照導航來到馬家堡餐廳前會有個停車場標誌，往左邊的斜坡下去後就看到這座橋，開過去會有工作人員收費，單次100元。
這裡的停車場算大，又有乾淨的廁所，是個美好的開始。
回到停車場入口，這裡販賣原民食物像是竹筒飯以及當地的水果，或是嚐嚐免費的山苦瓜茶，休息整裝之後就準備挑戰步道啦。
》烏來溪瀧步道/古圳步道地圖路線
各位同學，中間藍色的溪水是大羅蘭溪，左邊是古圳步道，右邊是溪瀧步道，兩條綠色的步道在最後的拱橋相連變成一條環形步道，所以不管你要左去右回還是右去左回都可以，不用怕迷路，但我還是幫大家整理一下差異，幫你決定怎麼走比較順。
【古圳步道→溪瀧步道│健行者推薦】
從馬家堡餐廳的左側通往步道，走過一段高高的階梯後就接到平坦的水圳步道，可以泡泡腳，這段路的階梯較多，走到終點拱橋大約30分鐘，沿途有兩個觀景平台、沒啥蝴蝶的蝴蝶公園，適合拍照健行。
【溪瀧步道→古圳步道│親子家庭及玩水者推薦】
停車場直接通往步道，停好車後直接沿著大羅蘭溪前進，這裡有露營營地，大約10分鐘就能遇到第一個玩水點，20分鐘有第二個玩水點，所以想玩水的朋友直接走這條最快，這條步道的路面較像一般沙石地，也比較平緩，走到終點拱橋大約也是30分鐘。
好啦，講完重點，同學們可以各自帶開啦。
》古圳步道景點
古圳步道又稱「福山馬岸古圳步道」，從馬家堡左側就能通往步道，邁開步伐，好好來享受這一條我個人超推薦的水陸兩棲步道吧。
這條溪水就是大羅蘭溪，清澈的溪水倒映週圍的青山綠意，與藍天交織成一片美好景色。
當溪水流過河道的階梯，就像黑白相間的琴鍵，輕輕按壓就彈奏一曲自然的樂音，那樣的清脆悅耳，讓人心曠神怡，此時乘風而來的涼意成了我的最佳伙伴，一起踏著悠閒的節奏走入這片山林。
如鏡的溪水讓人看了好消暑，在大熱天裡好想趕快投入它的懷抱。
步道的前半段多是碎石路，不難走，但因為有階梯，要推車有點困難，爸媽們不妨利用玩水的誘因鼓勵孩子們走完全程，就像掛著胡蘿蔔的馬一路往前衝。
沒多久就聽見前方傳來遊客的談笑聲，當我準備手刀快衝時，才發現玩水區通通都在溪瀧步道那一側，如果你和我一樣是從古圳步道起走的話，恭喜，你只能流口水看人家玩的好開心，走到對面才能下水。
所以，想來溪邊玩水的朋友記得從溪瀧步道開始走啊。
欸，來說些安慰的話好了。
如果以步道沿途景觀而言，古圳步道是比較有看頭的，你看這個蕨類植栽、優美的九曲步道…
以及讓你滿臉溼的山壁瀑布，其實一路走來，我的心境隨著視野與景色變換，一點都不無聊，單純享受登山健行的樂趣也是不錯。
終於，遇到這條步道的大魔王關卡了，陡升的階梯看得你兩腿發軟嗎?
看起來嚇人，但其實不到100階的階梯，就像媽媽說的，很多事情咬著牙，一下就過去，然後就舒服了~~~(喂，哩金變態)。
我是說泡湯啦，等身體習慣水溫後不就是通體舒暢嗎?
【天然泡腳水道】
你看看，走上階梯後就是古圳步道的醍醐味啦，沁涼的水道讓孩子忍不住脫下鞋子泡泡這天然的冷泉，真的是有夠冰，有夠爽的。
在這裡洗洗手，擦擦溼透的身體，讓原本見底的HP立刻回血，又有了往下走的動力。
【林梢觀景平台】
接著來到第一處位於林梢的觀景平台，這裡可以眺望大羅蘭溪谷的美麗風光，不同漸層的綠意堆疊成一片療癒舒心的景致。
重點是，這天老婆單打孩子，讓我一個人來走步道，久違的新鮮空氣聞起來就是香甜、無比美好呢，相信爸媽們應該都很懷念一個人的自由時光，對吧。
淺淺的溪谷有好幾個下水的入口，待會就一個一個來探訪吧。
【蝴蝶公園】
再往下，來到古圳步道中段的蝴蝶公園，沿途就會遇到三三兩兩的蝴蝶朋友，這裡就不用刻意停留，繼續往前吧。
【三層瀑布】
恭喜，走到這裡就接近步道的終點了，一旁的山壁是迷你的三層瀑布，為你送上天然的冷氣。
【觀景木平台】
第二個觀景台，高度沒有剛剛的林梢平台來得高，但是可以貼近水面，以及遠望著終點，過水拱橋，這麼簡單就走完一半的步道，爸媽們不要放過這個景點啊。
【過水拱橋】
造型優美的拱橋靜靜地橫跨大羅蘭溪，當初就是這幅景色讓我決定來這一親芳澤，另外還能玩水真是賺到了。
簡單俐落的木橋加上鐵條支撐，襯著後方的青山與遠處的晴空，絕對是人像美拍的好地方，男生朋友請自備妹子一枚，女生朋友缺工具人可以留言給我(被揍)。
從古圳步道出發，大約30分鐘就走到終點，一點都不難。如果是秋冬季節來到這裡，那氣溫更是舒適宜人，強烈推薦爸媽們一定要收藏幾條親子步道，堪稱居家出遊的必備良方。
走過木橋就是溪瀧步道，一次入手兩條輕鬆好走的步道，CP值是不是超高的?
》溪瀧步道玩水去
相較古圳步道，溪瀧步道位於溪谷所以地勢較低，步道也較為平緩，這裡多是石子路，階梯不多，更是好走。
沒多久就遇到第一個戲水點，下切溪谷的入口很明顯，不用擔心會錯過。
剛剛眼巴巴看著人家玩水終於換我了，舀起水，擦擦早已爆汗溼透的全身，接著讓山谷裡迴盪的涼風帶走一身的燥熱。
提醒，玩水有風險，出發前請詳閱公開說明書：
- 請挑好天氣來玩水，避免午後雷陣雨造成溪水暴漲。
- 請爸媽隨時注意孩子狀況，不要離得太遠。
- 若有抓魚抓螃蟹，離開前請放牠們回家。
- 建議野餐代替烤肉，垃圾請隨身帶走。
大羅蘭溪是一條好親近的溪水，水質乾淨，所以有遊客帶上面鏡浮潛，和水裡的小魚們同游嬉戲。
來到戶外景點，真心希望大家能以野餐取代烤肉，一同遵守無痕山林的原則，留下足跡，帶走回憶，其他不屬於這裡的垃圾請自行帶走。
溪瀧步道的魔王關卡就是這兩階段的鐵製階梯，不同於古圳步道，這裡的階梯是人工搭建而成，少了些原始味道，所以我說兩條步道各有特色，既然來到這裡，可以的話盡量走完一整圈，好好感受這裡的美麗。
溪瀧步道的重點就是玩水，很快就來到第二個戲水點，這裡的腹地明顯比剛剛的更大，可以在這裡划氣墊船，所有的玩水工具通通擺出來吧。
另外這裡還有天然的水道溜滑梯，或是讓激流拍打全身穴道，簡直水療SPA一樣還免花錢。
每個人不管是浮潛、堆石頭、抓小魚，各自融入這片青山綠水，多麼美好的畫面。
我邊看邊想著我家兩隻小孩，默默沉思，走步道太辛苦，給爸爸來就好，以後媽媽多多單打孩子，這樣應該是不錯的安排。
》烏來溪瀧步道/烏來古圳步道好玩嗎?
一句短評：能玩水的兩棲步道，一年四季都能玩。步道難度低，爸媽帶著孩子走入大自然，訓練孩子的肌耐力以及觀察生態，還能紀錄全家人的美好回憶，推薦指數五顆星。
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