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翡翠谷18

花蓮玩水景點》12處沙灘、野溪、瀑布、親水公園，夏天就是要戲水

2021 年 10 月 6 日
花蓮/台東景點, 台灣旅遊

花蓮除了壯麗山脈以及深邃太平洋好迷人之外，其實還有好多隱藏景點，這篇先來幫大家整理花蓮的玩水景點，包含海灘、沙灘、瀑布步道及野溪等，這樣玩超清涼。

玩水就像投資有風險，請詳閱公開說明書才能安心遊玩：

挑選晴朗天氣，連日大雨後若前往山區戲水請注意上游溪水是否有暴漲可能。
前往海邊請注意潮汐表，並結伴同行。
不要輕易跳水或進入深水區遊玩，避免遭暗流吞噬。

夏日玩水最強合集：【台北35個玩水景點懶人包】。
免花錢玩水來這裡：【基隆9個玩水景點懶人包】。
馬路邊就能玩水去：【宜蘭14個玩水景點懶人包】。
野溪玩水祕境推薦：【北台灣14個野溪懶人包】。
在地人玩的才厲害：【花蓮12個玩水景點懶人包】。

文章目錄

花蓮沙灘，來自太平洋的海灘非常稀少
- 》曼波海灘│龍貓隧道、天空之鏡，海岸線秘境
- 》北濱公園│浪漫日出、月光海，住一晚一次打包帶走
天然野溪，不用玩到超黏膩，爸媽免翻白眼的玩水點
瀑布步道，親子踏青圖那一抹清涼
- 》翡翠谷│黑摸摸隧道、網美瀑布，約會好景點
- 》撒固兒步道│30分鐘就走完，還能看猴子、瀑布玩水
親水親子公園，彷彿走入歐洲風情畫
- 》初英親水生態公園│彷彿阿爾卑斯山下的迷人綠地
親子農場，餵動物、飛行傘，陸海空都能玩
- 》崇德瑩農場│陸海空什麼都玩，甚麼都不奇怪
親水會館，日式泡湯vs南洋戲水，異國風，玩水大PK
- 》虎爺溫泉會館│日式黃金湯、五星戲水池
- 》立川漁場│偽出國，異國場景摸蜆仔兼洗褲
延伸閱讀：花蓮景點

花蓮沙灘，來自太平洋的海灘非常稀少

》曼波海灘│龍貓隧道、天空之鏡，海岸線秘境

曼波海灘，不像七星潭那麼多遊客，你得先穿過龍貓隧道，才能遇見這片遼闊大海。

地上處處是旅人們堆疊起的礫石記號，可以拍出不少有趣照片，我最喜歡坐在岸邊，吹著太平洋的海風，這可是在西半部很難得體驗的機會，一定要躺好躺滿啦。

詳細圖文：曼波海灘》龍貓隧道、私房玩水秘境。

》北濱公園│浪漫日出、月光海，住一晚一次打包帶走

北濱公園這裡有整排海景民宿，超推薦在這裡住一晚，尤其貳館海景民宿那第一排海景，住過一回，此生就功德圓滿了。

白天在附近沙灘玩水，晚上欣賞大海倒映銀芒的月光海，早晨，浪漫日出叫你起床，整天被大海滿滿包圍實在太幸福。

詳細圖文：貳館海景民宿》北濱公園第一排，浮誇海景包你住過就難忘。

天然野溪，不用玩到超黏膩，爸媽免翻白眼的玩水點

》白鮑溪戲水點│超誇張，玩水還能發大財

白鮑溪鄰近鯉魚潭，溪水流淌，上中下游都有玩水景點，我們選擇的白鮑溪戲水點有魚道溜滑梯，溪水高度淺，爸媽能夠放心讓孩子玩水。

溪裡頭隱藏花蓮玉石，不用等著遇到河神問你掉的是金斧頭還是銀斧頭，小孩可能一不小心只玩水就發大財，爸媽們網子、放大鏡、老花眼鏡準備好，睜大眼睛來尋寶。

詳細圖文：白鮑溪戲水點》玩水還能發大財，還不快來。

》砂婆噹溪遊憩區│野溪泳池，水濂瀑布，在地人私藏景點

砂婆噹遊憩區可說是在地人在玩的祕境，離市區不遠處，最有趣的是上中下游給你三種玩法，一下車沒多久就抵達下游，清澈的天然泳池適合幼童在這裡戲水、撿石頭；

往上走，中段隱藏一處彷彿翡翠谷的水濂瀑布，不少原住民來這裡跳水，拿~~麼開心。

最上方還有一條魚兒逆游而上的之字形水道，沒有太多外地遊客的玩水勝地，刺激程度不同，就讓小孩、大人自己選，保證好玩的啦。

詳細圖文：砂婆噹溪遊憩區》天然游泳池、水濂瀑布，在地人玩水秘境。

》米亞丸溪│黑摸摸隧道、網美瀑布，約會好景點

花蓮玩水景點無敵多，但是這個演過電影最厲害，沿途風光明媚超有秘境氛圍，讓你不只是玩水，更是探險。

米亞丸溪以及時雨瀑布2合1，前者水淺好玩又有攔沙壩營造水濂瀑布堪稱美拍景點，後者可是拍過賽德克巴萊的電影場景，兩個距離不遠，一起攻略吧。

詳細圖文：米亞丸溪2合1》親子玩水VS彩虹瀑布。

》三棧溪│旋轉、跳躍，看我空中轉體2圈半

我們原住民朋友超可愛，除了會唱歌、運動好，連玩水都拼創意，三棧溪這裡堪稱跳水訓練營，邊玩水，邊看別人空中轉體兩圈半、正面落水或是瑪莉歐跳水等姿勢，好笑又震撼。

這裡位於新城鄉，算是進出花蓮的第一站，可以考慮回北部前，來這裡清涼一下，讓孩子徹底放電後在車上秒睡，爸媽們就可以專心開車、談心、聊聊那些生了孩子後就滅絕的情話吧。

詳細圖文：三棧溪》只要3分鐘就能玩水，在地人私房秘境。

瀑布步道，親子踏青圖那一抹清涼

》翡翠谷│黑摸摸隧道、網美瀑布，約會好景點

這條步道不難走，最大挑戰應該是黑漆漆的蝙蝠洞隧道，伸手不見五指，只能聽見心臟噗通噗通跳，要約會的情侶就來這裡讓戀情加溫。

走過隧道，沒多久就能看見翡翠谷瀑布，近看如銀河劃過天際，超美背景簡直是網美必拍景點。

池面淺，夏天來這裡玩水貪個沁涼剛剛好，親子家庭推薦在潭心閣住一晚，房間裡就能餵魚，爸媽爽廢就好，隔天繼續遊玩池南森林遊樂區，豐富行程選我正解。

詳細圖文：翡翠谷》蝙蝠洞隧道、網美瀑布，安心冒險去。

》撒固兒步道│30分鐘就走完，還能看猴子、瀑布玩水

花蓮親子入門步道大推薦，撒固兒步道只有數百公尺，爸媽大手牽小手就能輕鬆走。途中不時抬頭看著猴子在枝頭輕躍，讓小孩超驚喜，遠望則可看見花蓮市區景色，藍天綠意超舒心。

大約30分鐘就能遇見超美瀑布，如銀河劃過山壁飛濺出點點星芒，一旁淺淺水池可玩水，夏天來這裡最是清涼消暑。

詳細圖文：撒固兒步道》花蓮超簡單親子步道，30分鐘看猴子、來玩水。

親水親子公園，彷彿走入歐洲風情畫

如果爸媽們擔心海邊危險，沒關係，那就來親子公園玩水吧。

花蓮雖然不像台北有那麼多親子公園，但是，這裡彷彿阿爾卑斯山腳下的大片綠地，美得像幅畫，看著孩子在跑跳的感覺超療癒，一定要來試試。

》初英親水生態公園│彷彿阿爾卑斯山下的迷人綠地

初英親水生態公園讓我超驚艷，夏天，這裡有淺淺溪水可玩，給你一身沁涼，森林裡頭竟然還有翹翹板與盪鞦韆可親子同樂；秋冬之際，落羽松變色，鋪成炫麗的夢幻森林，一人獨享太奢侈。

一年四季都能來這裡玩，再到附近的山下烤魚享用美食，說完請給分。

詳細圖文：初英親水生態公園》夏天玩水，冬天落羽松，大自然兒童遊戲場。

親子農場，餵動物、飛行傘，陸海空都能玩

》崇德瑩農場│陸海空什麼都玩，甚麼都不奇怪

花蓮第一站就來這裡舒展筋骨吧，免出國，台版紐西蘭就在崇德瑩農場，你可以餵馬兒或是跳跳羊，還有網美玻璃座可拍照，想玩水，旁邊就是汪洋大海，在大山底下玩水就是霸氣啦。

詳細圖文：崇德瑩農場》花蓮第一站，陸海空都能玩。

親水會館，日式泡湯vs南洋戲水，異國風，玩水大PK

》虎爺溫泉會館│日式黃金湯、五星戲水池

虎爺溫泉會館位於花蓮瑞穗的溫泉一級戰區，就算不住宿，也能購買套票來玩水，露天大眾池號稱黃金湯，各種溫度任君挑選，另有水療池、Spa、烤箱、蒸氣室。

大人泡湯，孩子也不無聊，游泳池、溜滑梯，讓你衝進水裡超開心。

詳細圖文：虎爺溫泉會館》戶外黃金湯，五星泳池，冰火五重天好好玩。

》立川漁場│偽出國，異國場景摸蜆仔兼洗褲

立川漁場堪稱花蓮神奇玩水景點，免門票就能參觀園區，美麗池水、椰子樹，洋溢南洋風情，光看就很過癮。爸媽只要10元就能打發小孩，飼料讓你餵肥魚餵得超有成就感。

另外付120元，給你月光寶盒，拉起褲管下水撿黃金蜆，清涼順便洗褲子，撿完後還能帶一斤回家，有玩還有拿很划算。

延伸閱讀：花蓮景點

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# 花蓮景點 # 花蓮親子景點 # 花蓮玩水景點

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