台北步道推薦│39條步道秘境、北部無階梯步道，親子、老人爬山好輕鬆
「台北步道」推薦，就來幫爸媽們整理台北爬山、新北步道。
39條親子步道包含：台北親子步道、台北步道秘境、北部適合老人無階梯步道、海景步道、台北森林步道以及劍潭山親山步道。
步道平坦，沿途有遮陽，老人、長輩們也能輕鬆走，有些可以推娃娃車，讓媽媽走起步道就像踩在星光大道那樣燦爛奪目。
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台北室內景點門票：
》台北天空步道
【報時山步道】
報時山步道全長166公尺，入口就在停車場旁，下車只要10分鐘就走到觀景台，比你去巷口倒垃圾的時間還要短。
階梯數不多，輕鬆到連汗都來不及流，給你360度無死角的美景，茶壺山、陰陽海以及報時山廢墟盡收眼底。
【林梢步道】
沒想到在台北就有天空步道，不用大老遠跑去溪頭，免走遠，不用爬高，就能當隻小鳥漫步雲端。
林梢步道條建構於林間，景緻優美，平坦的木棧道來回只需30分鐘，還能順遊附近的猛禽展示館和豹豹咖啡森林館。
圖文：林梢步道，最接近天空的親子步道。
【觀音山牛港稜步道】
「牛港稜步道」全長753公尺，步行約30分鐘就有觀景台讓你好好欣賞台北港和八里的美景，繞一圈也只要一小時，超適合親子家庭。
附近還有一條林梢步道，或是往八里去吃美食。
【文山森林公園】
「文山森林公園」天空步道讓你不用爬到要死要活，就能踏上樹梢，和天空的距離變得如此近。
公園裡還有個趣探險之丘，近50米的磨石子溜滑梯、攀岩場等，兼具運動、踏青、遛小孩的神奇療效。
圖文：文山森林公園，城市裡的天空步道。
》台北步道秘境
【硫磺谷步道】
「硫磺谷步道」停車場旁就有免費的硫磺谷溫泉泡腳池，觀景台讓你輕鬆拍出媲美國外的美景。
步道繞一圈大約1小時，走一圈給你4個景點還可以泡腳，是不是賺爛了？
【小油坑步道】
「小油坑步道」是台北火山秘境步道，空氣中瀰漫著明顯硫磺味，搭配凹陷地形就像巨人澡盆太可愛，體力許可的話建議直攻台北第一高峰， 一路上的美景絕對值得。
【碧潭和美山步道】
「和美山」位於碧潭左岸，是台北螢火蟲秘境步道，爬山健行也不錯，海拔只有152公尺，登山步道平緩，階梯鋪設平整相當好走。
圖文：碧潭和美山步道，搭捷運看螢火蟲。
【碧山露營場森林營區步道】
藏在露營區裡的台北秘境步道，可遠眺台北101，免費參觀，步道輕鬆好走。
要注意的是，步道只有平日開放給未露營客人，別撲空啦！
》台北親子步道
【龍洞灣岬步道】
龍洞灣岬步道沿途平緩，媽媽甚至一手星巴克咖啡，一手推娃娃車，簡直走上星光大道那樣耀眼。
不用全部走完，只要20分鐘，就有壯麗景色。
【冷水坑步道】
冷水坑步道繞一圈就有4個景點，再到附近溫泉泡腳池休息一下，欸不是，還沒操到就休息，是不是太舒爽了些。
嫌太簡單，可以從冷水坑停車場對面上山挑戰台北最高峰，難度0~100你自己選。
【紅樹林生態步道】
隱藏在捷運站附近的步道秘境，步道全長只有短短500公尺，有少許階梯，這裡可以看招潮蟹和彈塗魚，還能一路走到淡水老街。
圖文：紅樹林生態步道，濕地三寶親子步道。
》台北海景步道
【鼻頭角步道】
「鼻頭角步道」難度適中，你會遇見山谷裡的聽濤營區以及彩虹階梯，走累了就看看大海，不知不覺就能走完。
【南子吝步道】
「南子吝步道」連續陡升的路走來有點喘，但是一回頭就是美麗海景，單趟大約60分鐘就能攻頂。
【無耳茶壺山步道】
「無耳茶壺山步道」美到連神明都眷戀不捨離開，就像水墨畫裡的武俠世界。
【麟山鼻步道】
北海岸的麟山鼻步道大多是柏油路面，來回約80分鐘，沿途許多小沙灘及潮間帶，選個喜歡的小水窪讓孩子玩水抓魚蟹。
》北部適合老人無階梯步道
【小觀音山木棧道】
「小觀音山木棧道」在公館商圈，公館站步行只要5分鐘，無障礙步道平坦，走一圈只要30分鐘，適合帶著長輩、小孩來玩。
走完步道還能吃爆公館美食，真的好棒棒。
【內洞國家森林遊樂區】
一條平整好走的步道從門口直通到瀑布前，全家老小來不及流汗就走完，就是那麼簡單。
如果要上去瀑布第二、第三層就要爬少數階梯唷。
【擎天崗大草原步道】
擎天崗環形步道可以看牛牛，碎石子步道沒有階梯，爸媽們可以推娃娃車，只有一條路，往返只要40分鐘。
【麟山鼻木棧道】
「麟山鼻木棧道」有樹蔭幫你遮陽，又有無敵海景，更是周杰倫不能說的祕密的電影場景。
孩子們可以跳下沙灘抓螃蟹、玩沙，也是雙灣自行車道的起點，串起白沙灣與淺水灣兩處最美的沙灘。
【三貂角燈塔步道】
三貂角燈塔步道100公尺的步道可以推娃娃車，藍與白的地中海風情彷彿希臘聖托里尼，東西合併的氛圍太好拍。
【滿月圓步道】
滿月圓國家森林遊樂區五條步道難度由淺入深，從入口到遊客中心這一段都是平坦路段，森林親子館將大自然搬進室內讓小孩玩樂，親子推薦。
但是，遊客中心前往瀑布就是連續階梯，請依自身條件決定。
【外木山海濱步道】
外木山海濱步道位於新北與基隆的交界，步道超平整，沒有階梯，就算帶上娃娃車也能當成卡丁車，中途有天堂咖啡廳，終點則是情人海灘。
圖文：外木山海濱步道，沒階梯的海景步道。
【深澳漁港海天步道】
短短300公尺，爸媽可以推娃娃車，觀景平台可以欣賞九份及金瓜石的山城景色和海景。
有可愛的Minecraft方塊人、海洋主題公仔和愛心鐘，走完步道來漁港吃海鮮。
》台北森林步道
【虎山步道】
虎山步道步道全長走完一圈大概2~3小時，中途有許多休憩點，爸媽們儘管帶孩子來這裡親近山林、眺望台北101。
【三貂嶺瀑布群步道】
步道來回時間約2小時，一次收集合谷、摩天、枇杷洞3個瀑布，沿途還有竹林小徑、越溪繩橋以及驚險崖梯，多變的地形只要走一趟就能全部擁有。
【七星山】
七星山沿途壯麗山景彷彿置身阿爾卑斯山，美到就算來回2至3小時也划算。
圖文：七星山，台版阿爾卑斯山有夠美。
【汐止大尖山步道】
汐止天秀宮免旁大尖山步道拾階而上，40分鐘攻頂，送你270度無死角的遼闊視野，從林口台地、台北101到基隆嶼，只要轉個身，北台灣通通被你看光光。
【桃源谷內寮線步道】
桃源谷彷彿擎天崗，單程1公里約30分鐘可攻頂，但是階梯有夠多，害我差點去陪佛祖修練。
【銀河洞越嶺步道】
由登山口步行約30分鐘就可看見銀白飛瀑，百年廟宇突出立於山壁，充滿靈氣的氛圍讓這裡彷彿仙境。
【姜子寮絕壁步道】
步道只要300公尺就可抵達終點，終點的瀑布很壯觀，來呼吸芬多精還不錯。
【望古瀑布步道】
走下階梯後彷彿走入地心探險的場景，沒多久就能看見號稱瀑布界的林志玲，全身充滿空靈氣息。
》台北玩水步道
【大溝溪溪畔步道】
「步道可以連接圓覺瀑布、白石湖吊橋和碧山巖，沿途小溪可以玩水，附近有湖山六號公園兒童遊戲場，親子家庭或是登山健行都能來玩。
【圓覺瀑布步道】
「圓覺瀑布步道」鋪設平整，沿途地勢平緩，不管是長輩或是小孩都能輕鬆走，一旁走下階梯就能玩水。
【烏來溪瀧步道/古圳步道】
溪瀧步道有安全的水域可以玩水，古圳步道有清涼的水道可以泡腳，兩條步道的階梯都不多，坡度平緩，適合全家人來這裡健行、大口森呼吸。
【青山瀑布步道】
號稱台版奧入瀨溪流，絕美的溪水步道沿途能玩水，一路上多有遮蔭，即使夏天來也不會太過曬人。
步道來回約2小時，除了散心還有些挑戰山林的樂趣。
圖文：青山瀑布步道，台版奧入瀨溪祕境。
【金瓜寮魚蕨步道】
步道分為第一段和第二段，不用5分鐘就能玩水。
如果想要享受健行樂趣，第二段步道沿途有猴橋、斷層瀑布、月牙灣和蕨類公寓，豐富的地形與美麗的溪岸風光讓你走來輕鬆愜意。
圖文：金瓜寮魚蕨步道，親子玩水步道。
【南雅奇岩地質步道】
步道不超過1公里，沿途有潮間帶及海蝕地形，漁港內有免費停車場，一旁就是小沙灘，適合夏天帶著孩子來這裡玩水、抓小魚。
【小坑溪文學步道】
步道隱藏在豪宅後方，30分鐘就能走完，夏天可以來這裡玩水。
》劍潭山親山步道
【圓山微波站觀景平台】
180度的景觀可以看飛機、基隆河和台北101，震撼度不輸老地方觀機平台又能少走30分鐘，相當適合登山新手。
圖文：圓山微波站觀景平台，捷運可達，不用30分鐘就能拍飛機。
【台北美食懶人包】
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