2025大台北玩水景點│50個親子玩水樂園、海邊玩水，台北玩水秘境
夏天一到，你還在家裡吹冷氣跟小孩上演《爸媽的崩潰日常》？
別鬧了，大王來介紹台北玩水景點跟新北玩水景點！
不用花大錢？
這篇【2025台北免費玩水景點大全】直接收錄超過50個大台北玩水景點，從台北野溪、台北沙灘、北海岸潮間帶到方便好玩的台北游泳池通通有，
爸媽只要帶著泳衣、遮陽帽、塑膠袋（裝爸媽淚水用），抵達目的地後，孩子放下去玩水，你就能妥妥的耳根子清靜一整天，最適合軟爛、放空路線。
台北室內景點門票：
【台北旅遊懶人包】
- 推薦台北30+條步道，運動散心go
- 推薦台北9條無階梯步道，老人小孩輕鬆走
- 推薦台北30+特色公園，免花錢遛小孩
- 推薦台北15個室內遊樂場，下雨也不怕
- 推薦台北13個特色圖書館，讀書更好玩
- 推薦台北20+博物館，互動設施好好玩
- 推薦台北30+玩水景點，夏天必玩
》台北、新北玩水景點，你是哪一派？
想玩水？先決定你是哪一派！
- 市區型爸媽：捷運到得了最好，走5分鐘到水池，爸媽就地躺平。
- 野溪探險型：深山裡找台北野溪，漂漂河+泡腳SPA一次滿足，還能順便減脂（？）
- 沙灘海邊派：北海岸衝起來，抓魚抓蝦抓螃蟹，還能抓住夏天的回憶（或曬傷）。
》大台北玩水景點地圖
》大台北玩水景點，市區游泳池、親子水樂園
想找方便的台北游泳池或戲水樂園？
有些還能搭捷運，爸媽免曬太陽、孩子開心玩水。
【朱銘美術館】
你以為美術館就是文青打卡、靜靜看展、拍張假掰照就結束？
錯～大錯特錯！位在新北金山的 「朱銘美術館」，不只讓你看藝術品長知識，還直接把戶外變成小孩的玩水樂園！
孩子玩得水花四濺、爸媽坐在樹蔭下耍廢放空，人生多愜意～
詳細圖文：朱銘美術館，隱藏玩水天堂。
【自來水園區】
位在公館商圈的 「自來水園區水鄉庭園」，暑假限定一開放就像打開孩子的開關！
溜滑梯滑下去，大水桶一潑全身透心涼，還有各種噴水設施讓大人小孩一起濕身狂歡。
外頭還貼心準備了景觀水池，拿起水槍打水仗，門票只要 80 元，銅板價就能玩一整天，體力放光後，還能順便掃一波公館美食，玩水吃美食兩個願望一次滿足！
詳細圖文：自來水園區，市區裡的玩水天堂。
【龍洞灣海洋公園】
「龍洞灣海洋公園」不只能玩水，浮潛、獨木舟通通有，小孩專屬的兒童戲水池，地板鋪好磁磚不怕滑，還有遮陽棚擋太陽，
重點是有救生員幫忙顧小孩，爸媽只需要顧好自己耍廢的姿勢就好。
地下停車場直接通海水浴場，回家前連鞋子都不會弄髒，在家泳裝穿好就能一路直奔海邊，爽度百分百！
詳細圖文：龍洞灣海洋公園，親子遮陽戲水池。
【鶯歌陶瓷博物館】
鶯歌陶瓷博物館不只是看陶瓷、裝文青，外面的陶瓷藝術園區直接開放給你免費玩！
小孩在沙坑裡挖到滿身沙、戲水池裡泡到涼爽，爸媽放生模式開到最大沒問題～
玩累了？進陶博館吹冷氣、看展覽，一個景點兩種享受，省錢又涼快！
詳細圖文：陶瓷博物館，捏土玩沙戲水免費開放。
【新北美術館戲水池】
上下兩層的玩水區，噴泉狂灑、水柱隧道任你鑽，水深只到小腿，連小小孩都能放心衝進去狂奔濕身，
爸媽只要準備換洗衣物和耍廢姿勢，玩完還能順便逛美術館裝文青，完美！
詳細圖文：新北美術館戲水池。
》台北免費玩水景點，沙灘、潮間帶
大台北直通北海岸、東北角的沙灘和潮間帶，完全免費開放，簡直是親子抓魚抓蝦抓螃蟹的秘密樂園！
孩子們可以瘋狂挖沙堆堡壘、踩浪花，爸媽們則可以優雅曬曬比基尼（或是遮陽傘下偷懶），夏天消暑必備的親子天堂。
【芝蘭公園】
「芝蘭公園海上觀景平台」就貼著淺水灣，長達57公尺的波浪長廊被封為「北海岸最美伸展台」！
媽媽們一手拿咖啡、一手推嬰兒車，走在這裡根本就是台版星光大道，連海鷗都忍不住多看妳兩眼，霸氣外露又優雅！
詳細圖文：芝蘭公園，北海岸最美水岸。
【和美漁港】
這裡人少到讓你懷疑自己撿到寶，海水清澈的連河豚都悠哉自在，彷彿在對你招手說：「來抓我啊！」
漁港旁有片小沙灘和潮間帶，孩子們可以開心抓小魚、小螃蟹，手忙腳亂但樂趣無窮。
捉不到也沒關係，沙灘上的寄居蟹萌到爆，爬來爬去，療癒程度直接滿分。
詳細圖文：和美漁港，潮間帶滿滿寄居蟹，超酷火龍岩。
【龜吼漁港】
龜吼漁港絕對是吃貨的天堂，漁市裡的海鮮新鮮到讓你忍不住狂嗑，餐廳也多到讓你選擇障礙發作。
重點是漁市旁邊還藏著一片小沙灘，孩子們可以和螃蟹玩捉迷藏、玩水挖沙，爸媽看著笑翻，吃喝玩樂一條龍。
【石門洞】
「石門洞三寶」，有超壯觀的海蝕洞、滿地閃閃發光的貝殼砂，還有浪漫到不行的白色情人橋，保證全家大小或情侶們玩得開心到捨不得走。
退潮後，整片潮間帶像是免費的海洋生物館，爸媽可以帶著孩子抓小魚、看寄居蟹，這些回憶絕對比冰淇淋還甜。
詳細圖文：石門洞，生態超豐富的潮間帶。
【馬崗潮間帶】
這裡有一堆小水窪，沒有驚濤駭浪，水淺到大人腳踝都能輕鬆踩過，偶爾還有幾處水深到大腿，爸媽可以根據小孩的「身高限制」決定他們的探險區域。
潮間帶範圍超級大，每個水窪都像個寶箱，藏著各種神秘海洋生物。
孩子們拿著工具像小小海盜，開心尋寶，根本停不下來，爸媽負責放空就好。
詳細圖文：馬崗潮間帶，東北角玩水秘境。
【中角灣國際衝浪基地】
身為北台灣的衝浪聖地，這裡不只有波浪，還有一堆健美的俊男美女隨浪起舞，讓你眼睛根本停不下來，心花怒放程度比浪花還多！
沙灘乾淨到讓你想躺下曬太陽，沙質細膩，孩子們開心堆沙堡、玩水，爸媽光著腳丫感受細沙從指縫滑落，配上海浪節奏，根本是天然SPA，省錢又紓壓。
詳細圖文：中角灣國際衝浪基地。
【白沙灣海水浴場】
海陸兩棲雙重享受，玩水、踏浪、散步、喝咖啡，一次滿足多重樂趣。
最重要的是，現場有救生員守護，讓爸媽放心讓孩子瘋玩，大人也能輕鬆當個躺平專家。
詳細圖文：白沙灣海水浴場。
【米詩堤極北藍點】
走下階梯就是海灘，小孩能安心玩水、挖沙、抓魚蟹，爸媽則可以一邊賞海景，一邊享受美食，完美一日遊就靠它了！
【麟山鼻遊憩區】
近白沙灣，人潮少得讓你感覺自己包場，不用人擠人。
旁邊就是超友善的麟山鼻步道，柏油路面平坦又沒階梯，推嬰兒車也輕鬆自在，爸媽散步放鬆無負擔。
沿途藏著好幾個迷你沙灘和潮間帶，風浪溫柔得像奶奶的手，適合小孩玩水抓魚蟹。
詳細圖文：麟山鼻，秘境沙灘、海景親子步道。
【富貴角燈塔】
富貴角步道一邊是燈塔一邊是遼闊大海，還能順遊老梅迷宮，一次收集海景步道、美麗燈塔、夕陽落日，親子玩水及情侶踏青超好玩。
詳細圖文：富貴角燈塔，北海岸最美亮點。
【金沙灣海濱公園】
溪水在裡面溫柔包圍，海水在外面咆哮，形成超獨特的玩水場景！
旁邊還有免費公廁和沖洗區，這麼貼心方便又安全的玩水秘境，絕對不能錯過啦！
詳細圖文：金沙灣海濱公園，溪海同流。
》台北玩水公園
怕海邊一不小心變成溼身大冒險？
沒關係，市區的親子玩水公園來救援！
遮陽多到讓你懷疑是不是搬進樹林，設備齊全到讓孩子玩到手軟，還有廁所沖洗區，玩完直接洗乾淨，爸媽輕鬆帶小怪獸回家！
【迪化休閒運動公園】
三個玩水區，有萌翻噴水腳踏車、水車，還有高科技用手一揮就噴水的感應池，孩子一跳下水根本不想起來，爸媽只好窩在旁邊遮陽區，打蚊子、打哈欠。
不玩水也不用怕，這裡還有攀爬網、溜滑梯、共融蹺蹺板，甚至還有超刺激的戰鬥繩，爸媽邊滑手機邊顧孩子，夏天玩水趴踢，這裡絕對是首選！
詳細圖文：迪化休閒運動公園，戲水池、噴水腳踏車。
【水返腳公園】
有攀爬網+溜滑梯合體的超狂遊戲塔，還有定時噴水的沙坑和溜滑梯，一不小心全身濕透，爸媽看到小孩玩得像落湯雞，心裡都在偷笑。
詳細圖文：水返腳公園，一秒濕透大滿足。
【錦和運動公園】
地面噴泉、水道，讓你不用大老遠衝東北角或北海岸，市中心就能玩水爽爽涼。
偽單親？單打獨鬥？孩子玩瘋爸媽也輕鬆。
詳細圖文：錦和運動公園，玩水噴泉、河道。
【汐止星際遊戲場】
8大行星主題超有趣，攀爬架、彈跳床、沙坑、鞦韆通通來，夏天還能潑水涼快一夏。
詳細圖文：汐止星際遊戲場。
【汐止建成公園】
水塗鴉牆和戲水池讓小朋友玩水不用爸媽操心，完全放生模式啟動！
詳細圖文：汐止建成公園，戲水池、塗鴉牆。
【大佳河濱公園海洋遊戲場】
雙軌滑索讓孩子像小鳥一樣飛翔，貝殼溜滑梯，還有章魚王國、海豚王國等冒險區，根本就是小小探險家的天堂。
重點是夏季限定戲水區，讓小朋友玩到不想回家，爸媽在旁邊當沙發馬鈴薯，完全不用花一毛錢，無料景點不推不行。
詳細圖文：大佳河濱公園海洋遊戲場。
【玉成公園】
南港玉成公園超懂夏天的痛苦！
緊鄰玉成公園游泳池，水道桌和噴水鐵環一開啟，水花四濺，孩子們根本嗨到不想回家，爸媽也忍不住下去一起涼快涼快。
詳細圖文：玉成公園，機關水道桌，玩水遊戲場。
【鶯歌永吉公園】
小孩一手當水電師傅，自己動手打水，關上閘門後立馬變身小水池；玩夠了再放水，沙坑又瞬間搖身變成泥巴樂園，讓孩子玩到媽媽都不認識。
詳細圖文：鶯歌永吉公園。
【內湖大溝溪親水公園】
蜿蜒小溪可以泡腳，大片草皮讓你野餐，附近還有湖山六號親子公園、全台北最美的大湖公園，還有輕鬆又好走的登山步道。
假日帶小孩來這放電，包準爸媽也能偷得片刻清閒。
詳細圖文：大溝溪親水公園，搭捷運就到。
【塭仔底濕地公園】
位於新莊的「塭仔底濕地公園」有彩虹噴水隧道以及水舞噴泉，有廁所，一旁有階梯和綠蔭可以讓爸媽們好好休息。
其他遊具還有溜滑梯和溜冰場，附近停車場無敵多又有停車費上限，不用跑太遠。
詳細圖文：塭仔底濕地公園，彩虹噴水隧道。
【陽光運動公園】
「新店陽光運動公園」遊具不簡單，結合山丘和鑽籠的磨石子溜滑梯、鞦韆、體能挑戰區和大沙坑，還有戲水河道、噴水走廊，台北玩水景點大推薦。
詳細圖文：陽光運動公園，玩水、放電遊戲場。
》台北野溪推薦，五星級天然玩水池
山裡的台北野溪就是天然游泳池，不想曬太陽還能在樹蔭下納涼。
【紅河谷】
「烏來紅河谷」在加九寮景觀大橋下的溪水可以玩漂漂河，更棒的是暑假週末會有消防隊人員進駐確保遊客安全。
路旁就能停車，溪邊腹地大，碧綠溪水清澈見底，讓它有小太魯閣的稱號，可以一邊野餐一邊感受溪水的涼意，也可以搭配紅河谷步道走一圈先爆汗再來玩水。
詳細圖文：紅河谷，加九寮橋下水岸。
【東眼橋親水空間】
有救生員、溪水乾淨還附廁所及超大停車場，以上通通不用錢，直接給滿分。
上午先來這裡玩水，接著在附近找間景觀餐廳或是土雞城吃午餐，吹個冷氣，再去逛三峽老街爆買伴手禮，簡單的玩水一日遊行程就醬安排吧。
詳細圖文：東眼橋親水空間，有遮陽和救生員。
【千戶傳奇生態農場】
「千戶傳奇生態農場」有瀑布，有遮陽，還有流動廁所，更重要的是假日有救生員駐點，讓你玩水玩的開心又安全。
詳細圖文：千戶傳奇生態農場，階梯瀑布。
【樂源仙境】
「樂源仙境土雞城」讓你邊烤肉邊玩水，假日還有救生員保護遊客的安全，水深只到孩子的小腿，帶上泳圈就能爽玩漂漂河，小小孩也能泡在小水灘裡頭玩水抓魚讓爸媽好放心。
詳細圖文：樂源仙境土雞城，邊烤肉邊玩水。
【八仙橋】
「八仙橋」底下的溪谷是個隱藏版的玩水景點，可以玩天然水道溜滑梯，假日還有救生員駐點，讓你安心看得見。
詳細圖文：八仙橋。
【蜜蜂世界】
「蜜蜂世界」免費停車，假日更有救生員巡守，有淺水區可以讓孩子戲水，也有深水區讓大人盡情游泳。
詳細圖文：蜜蜂世界。
【下坑子口溪親水遊憩區】
下坑子口溪親水遊憩區」近國道五號坪林交流道，有免費停車格和廁所，沿著溪水的步道很平坦，走起來輕鬆，聽著溪水的聲音更是清涼消暑。
詳細圖文：下坑子口溪親水遊憩區，交流道下方水岸步道。
【九芎根親水公園】
坪林的「九芎根親水公園」有小溪，讓孩子安心玩水甚至直接泡在水裡就像天然泳池，有夠涼。公園裡有兩座涼亭加上露天桌椅，有公車，有廁所，就算單打孩子也不怕。
詳細圖文：九芎根親水公園，秘境玩水大平台。
【磺溪頭清水園區】
「磺溪頭清水園區」免收費，是個親子友善的野溪景點，平坦的水道、水深只到孩子的腳踝，甚至幼兒坐著泡水也沒問題。
有空地可以停車，走到溪邊只要3分鐘，也有草皮可以野餐，有流動廁所，超好玩的金山景點別錯過。
詳細圖文：磺溪頭清水園區，超淺溪水大平台。
【猴硐生態園區】
「猴硐生態園區」有淺水區，不用爬山涉水，停好車就能玩，比泡碗泡麵的時間還要短。
溪水流過石塊就像天然的小瀑布，除了可以來個水療SPA，還有平台可以野餐，真的超方便。
詳細圖文：九猴硐生態園區，馬路旁的玩水祕境。
【內雙溪楓林橋】
楓林橋能玩水的腹地超級大，除了水道溜滑梯，更不用重裝備就能體驗溯溪的快感，路旁一堆停車位，走下階梯就能玩，橋下還有遮蔭不怕被曬爆，不用再去北海岸或東北角。
詳細圖文：內雙溪楓林橋，路邊停車就能玩水
【內雙溪碧溪橋】
位於士林的碧溪橋，這裡最好玩的就是天然水道形成的溜滑梯，坐在水裡隨著溪水的衝力往下滑，安全又好玩，爸媽們不用走遠就能帶孩子在城市裡冒險、輕鬆玩水去。
詳細圖文：內雙溪碧溪橋，天然水道溜滑梯。
【柯子林游泳池】
柯子林游泳池，一條天然的水道簡直就是免費的五星級標準水道，不會像海水一樣黏膩，水底還有小魚幫你吃腳皮，去角質，好玩又新奇。
下游水深較淺，孩子可以在這裡玩水好涼快，有樹蔭，爸媽可以乘涼，還有更衣室和廁所，這麼舒服的玩水景點別錯過了。
詳細圖文：柯子林游泳池，小魚幫你吃腳皮。
【阿玉溪祕境】
阿玉溪離烏來老街開車約15分鐘，絕對是山裡的玩水祕境，還能結合桶后林道健行一起玩。
停車場旁就能玩水，水深大概只到狗狗的膝蓋，帶上游泳圈讓小孩玩起漂漂河，安全也更好玩。
【雙溪清水坑】
沒想到在偏僻山區裡竟然隱藏一處媲美五星飯店無邊際泳池的玩水景點!
搭公車就能到，給你乾淨廁所好盥洗，走下階梯就是淺淺溪水，爸媽可以躲在橋下納涼，孩子帶上泳圈就能安心玩。
【遠望坑親水公園】
遠望坑親水公園位於草嶺古道入口，淺淺小溪讓孩子們安心玩。
園區內還有大片綠地可以野餐，小橋流水，風景優美，也有乾淨廁所能讓爸媽幫孩子們更換衣服。
建議搭配福隆、馬崗等景點規劃一日遊，早點出門就能玩得更充實。
詳細圖文：遠望坑親水公園。
》台北玩水步道，邊走邊玩水最Chill
邊走邊玩水，台北也有！輕鬆親水步道推薦，涼快又放電。
【金瓜寮魚蕨步道】
位於坪林的「金瓜寮魚蕨步道」分為第一段和第二段，第二段步道沿途有猴橋、斷層瀑布、月牙灣和蕨類公寓，步道本身不難走，很適合親子家庭來踏青。
圖文：金瓜寮魚蕨步道，一公里親水步道。
【大溝溪溪畔步道】
「大溝溪溪畔步道」堪稱最好走的台北親子步道，夏天可以來這裡玩水。
詳細圖文：大溝溪溪畔步道。
【圓覺瀑布步道】
沿途沒有走到懷疑人生的大魔王爬坡，阿公阿嬤走得輕鬆，小孩一路狂奔都沒問題。
最大亮點就是那條溪水，一路聽著流水聲超療癒，走累了？
直接脫鞋下階梯玩水，泡個腳瞬間透心涼，根本夏天限定天然水樂園，不用門票，運動順便玩水。
詳細圖文：圓覺瀑布步道，老人小孩輕鬆走。
【陽明山小隱潭瀑布】
免開車、不用找停車格找到懷疑人生，只要人跟著公車晃到站，下車就能直接開玩。
詳細圖文：陽明山小隱潭瀑布。
【茄苳瀑布】
下車就是入口，完全不給你流汗的機會，走不到3分鐘就能把小孩丟進水裡開心泡著玩。
周邊林蔭滿滿直接幫爸媽擋太陽，省下防曬、還不用人肉陪烤，一邊聽水聲、一邊滑手機。
【小坑溪文學步道】
在政大附近，是一條對爸媽和小孩都超友善的懶人親子步道，數百公尺而已，平坦到推娃娃車都沒問題，慢慢走個30分鐘就能收工打卡。
途中竟然藏了一個戲水平台，走一走、踩踩水，小孩開心，爸媽也能摸魚吹涼風，輕鬆又清爽。
詳細圖文：小坑溪文學步道，平坦步道能玩水。
【溪瀧步道】
「溪瀧步道/古圳步道」位於福山部落，左右各一條步道串成一個環形步道，不用怕迷路。
溪瀧步道可以玩水，古圳步道可以泡腳，兩條步道的階梯都不多，坡度平緩，適合全家人來這裡健行。
詳細圖文：溪瀧步道/古圳步道。
【青山瀑布步道】
「青山瀑布」號稱台版奧入瀨溪流，絕美的溪水步道沿途能玩水，一路上多有遮蔭，即使夏天來也不會太過曬人。
步道有些難度，走到最後的青山瀑布來回約兩小時，讓全家人除了散心還有些挑戰山林的樂趣。
詳細圖文：青山瀑布步道，台版奧入瀨溪。
【麟山鼻木棧道】
「麟山鼻木棧道」沿途平坦，可以推娃娃車，有樹蔭幫你遮陽，又有無敵海景，更是周杰倫不能說的祕密的電影場景。
孩子們可以跳下沙灘抓螃蟹、玩沙，也是雙灣自行車道的起點，串起白沙灣與淺水灣兩處最美的沙灘。
詳細圖文：麟山鼻木棧道，娃娃車海景步道。
【望古賞瀑步道】
從望古車站步行約20分鐘即可抵達，更可直接開車到步道入口，真是一條闔家歡樂的親子步道。
請注意，淺灘水窪處可戲水，切勿於進入深水區。
詳細圖文：望古賞瀑步道，森林瀑布。
》台北玩水景點推薦總結
沒想到大台北有多到數不完的台北玩水景點、天然台北野溪、方便平價的台北游泳池！
夏天越來越熱，快把這篇收藏起來，帶著泳衣和大太陽眼鏡，踩沙灘、泡野溪、衝游泳池，涼到心坎裡！
》台北玩水小叮嚀
「玩水有風險，請詳閱本公開說明書。
- 玩水景點雖多，安全最重要！
- 颱風豪雨後別進山區，注意溪水暴漲風險。
- 海邊請挑有救生員的沙灘，看潮汐表。
- 不跳水、不涉深水，結伴而行最安全。
